昨日遅くまで飲んでいたこともあってか、朝起きられず朝練は断念。 夜は19時半前に退社して半年ぶりにINCへ。 ◾️ PRINCE: 1:51, 56km, 1,079kJ, TSS 170.3 参加者は8名程。大慶園を8周回。序盤からペース早く、3週目から20秒程の坂のとこで千切れては信号に…
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