NonbiriCycling

自転車のトレーニングを中心としたブログ。

外練 / 買い物

11時起床。また起きるのが遅くなってしまった。

 

練習に行く準備を整え、昼食を食べたら眠くなったのでソファで横になり、気付いたらなんと15時。夕方から妻と買い物に行く予定だったので、慌てて練習に出発。

 

■ PRINCE : 1時間33分、41.6km、825kJ

 

短時間の練習になってしまったものの、明日は超高強度練が待っているのでまあいいか。

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夕方から新宿の伊勢丹に行き、昨日時間切れで買えなかったクリスマスプレゼントを購入。ついでにApple TVも買ってみた。

 

21時半前には帰宅し、Apple TVを弄っていたらあっという間に時間が経ち、1:00就寝。