10時過ぎに起床。 起きた直後に中国語レッスンを一コマ。 昨夜から雨が降っていて昼頃から曇りという予報だったが、予報通り雨が上がったので13時過ぎに練習開始。 夕方に用事があるので二時間程。 ◼︎ PRINCE : 2時間12分、60.4km、1,335kJ 時間が限られてい…
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