6時半起床。 せっかくランニングシューズを持ってきたこともあり、今日は何がなんでも走るぞということで、朝焼けの中をMarina Bay一周ラン。 ◾︎ Run : 26分、5.2km 昨年9月のベルギー以来のランニングだったので足に負担をかけぬよう、ゆっくり走ろうと思っ…
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