NonbiriCycling

自転車のトレーニングを中心としたブログ。

2015-12-20から1日間の記事一覧

房総ソロ練

10時起床。 サイコンのバッテリーが少なくなっているのに気付き慌てて充電。12時過ぎに出発し、房総方面の150kmトレーニングコースへ。 ■ PRINCE : 6時間02分、154.8km、2,783kJ 平地は軽め目に流し、登りはしっかり踏込んで走る。このコースを走るのは8月以…