NonbiriCycling

自転車のトレーニングを中心としたブログ。

2016-02-03から1日間の記事一覧

練習なし

7時起床。でもグダグダして布団から出るのは15分後。最近このパターンが多い。 昼は日本橋の橋の近くの天ぷら屋で野菜天ぷら定食を食う。 今日は21時過ぎまで残業し、22時頃帰宅。 南南東を向いて恵方巻を食う。あと牛すじ肉の赤ワイン煮込み。 ローラーに乗…