軽めの外練

今朝も起きれず昼前に起床。

 

とりあえずジャージに着替えるも、昨日と同じ悪循環でそのまま家でゴロゴロ。妻が面白いという「あの頃ペニー・レインと」を観る。最初は懐疑的だったけど、たしかに面白い。

 

夕方にようやく重い腰を上げて外練へ。

 

◼︎ PRINCE : 1時間29分、41.6km、967kJ

 

日の入り1時間半前に出発して、日の入り前に帰宅。コースは信号のない江戸サイ。

 

結果、今週はノルマ10時間に対してたったの2時間の練習。完全に自分のモチベーションのせいだけど、焦りは募るばかり。