ベッド組み立て / 夜ローラー

今日も残業で22時半まで仕事。

 

帰宅したら無印の新しいベッドが届いていたので、ヘッドボードを取り付ける作業。ベッドはマンションの搬入経路の関係でダブルベッドは断念し、スモール二つを組み合わせてのクイーンサイズ。

 

組み立て終わって少し時間があったので、今日もローラー。

 

◼︎ ローラー : 15分、152kJ、132/147拍

 

時間がなかったのでインターバル等はせず、流しておしまい。

 

新しいベッドにソワソワしながら就寝。